在考研复习过程中，感到疲惫和想要放弃是很正常的现象。以下是一些建议，帮助你应对这种心态：，，1. **设定小目标**：将长期目标分解成短期、可管理的小目标。每完成一个小目标，你会有成就感，激励自己继续前进。，2. **保持积极心态**：尽量保持积极、乐观的心态。考研是一项长期且充满挑战的任务，需要你有足够的耐心和毅力。，3. **制定合理计划**：制定一个详细、合理的复习计划，安排好每天的学习时间和任务。这样可以减轻压力，提高效率。，4. **适当休息与放松**：不要过度疲劳，适当休息和放松有助于提升学习效率。，5. **寻求支持**：与家人、朋友或同学分享你的感受，或者参加考研辅导班，与他人共同学习可以减轻压力。，，考研虽然重要，但你的身心健康和全面发展同样重要。保持积极心态，合理安排时间，适当休息和放松，寻求支持，这些都将帮助你更好地应对考研挑战。

我要认清自己为什么会这样想，是因为复习进度缓慢，还是因为觉得考研太难，或者是因为其他原因，只有认清了自己的心态，我才能有针对性地解决问题。

既然复习进度缓慢，那我就需要调整自己的复习计划，我可以通过制定更加详细和科学的复习计划，来提高自己的复习效率，我也可以利用一些学习工具和方法，比如使用思维导图、番茄工作法等，来帮助自己更好地复习。

考研是一项长期而艰苦的任务，需要我有足够的耐心和毅力，虽然过程中会遇到一些困难和挫折，但我要保持积极的心态，相信自己能够克服困难并取得好成绩。

如果我觉得自己一个人复习太过孤独和吃力，可以寻求家人、朋友或者同学的帮助和支持，他们可以提供一些学习上的建议和鼓励，让我更加有动力地复习。

虽然考研复习很重要，但我也不能忽视自己的身心健康，在复习之余，我可以适当进行一些放松和娱乐活动，比如散步、跑步或者看电影等，这些活动不仅可以让我放松身心，还能提高我的学习效率。

越接近考研越想放弃摆烂这种心态需要我从多个方面进行调整，只有认清自己的心态、调整复习计划、保持积极心态、寻求帮助和支持以及适当放松和娱乐才能真正解决问题，希望这些建议能对正在为考研而奋斗的你有所帮助！